Meniu
Rezervare

Femeia este eternă

Dietetică

Dietetica este știința aplicată a nutriției, înseamnă dietă controlată, stil de viață controlat, nutriție medicală.
Rezervare
Expertul nostru dietetician

Annamária Faragó

Dieteticienii sunt experții noștri, ajutând persoanele să dezvolte o dietă sănătoasă, ținând cont de nevoile nutriționale individuale și de obiectivele de sănătate.

Un dietetician este un profesionist în domeniul alimentației și nutriției care își aplică cunoștințele în domeniul științei nutriției în diferite domenii ale medicinei, în alimentația și educația persoanelor sănătoase și bolnave, precum și în acționează preventiv, pentru a promova o alimentație modernă și echilibrată pentru toate vârstele. Consilierea dietetică este atât o consiliere individualizată în materie de nutriție și stil de viață pentru persoanele sănătoase, în vederea menținerii unei stări de sănătate bune, cât și o consiliere pentru persoanele cu o boală sau o afecțiune medicală.
Fiind adeptă a unei abordări holistice, dieteticiana noastră, Annamária Faragó subliniază importanța unui echilibru între alimentație, exerciții fizice și sănătate mintală. În același timp, dietetica poate ajuta foarte mult la menținerea sănătății și la prevenirea bolilor.
Mai multe despre expertul nostru

Ce face pentru a ajuta 
sfaturi dietetice ?

Echilibrul energetic - "obezitate"
Probleme de sănătate ale femeilor

Dietă (înainte de sarcină și după naștere)

Cuvântul "obezitate" înseamnă un conținut de grăsime corporală mai mare decât cel sănătos.
Cel mai important lucru este să normalizăm greutatea, să stabilim un obiectiv realizabil pentru pierderea în greutate, să determinăm nevoile calorice ale organismului și să pregătim o dietă adecvată, pentru care ajutorul și prezența unui dietetician sunt esențiale.
dietetică

SOPC (sindromul ovarelor polichistice)

O tulburare hormonală a corpului feminin care poate afecta în special ovarele. De asemenea, poate duce la infertilitate, deoarece leziunea ovariană face imposibilă fertilizarea.

Obezitatea este, de asemenea, un efect secundar foarte frecvent al SOPC, din cauza cantității crescute de hormoni. Boala reprezintă un risc crescut de predispoziție pentru diabet, iar testarea încărcăturii de glucoză în sânge este necesară pentru a exclude acest lucru.

În recuperarea de la PCOS, o nutriție adecvată ( cinci mese pe zi, conținut fix de carbohidrați, mese la fiecare trei ore, etc.) și stilul de viață (evitarea dependențelor dăunătoare, efectuarea a cel puțin 30 de minute de exerciții fizice pe zi) este cel puțin la fel de importantă ca și medicația.
dietetică
REZISTENȚA LA INSULINĂ

diabet

(diabet de tip I și de tip II, diabet gestațional)
Aceasta înseamnă un efect redus al insulinei, necesită mai multă insulină pentru a reduce același nivel de zahăr din sânge și, în majoritatea cazurilor, este asociată cu SOPC, astfel încât tratamentul este același cu cel pentru SOPC.
Diabet de tip I și de tip II: cea mai importantă sarcină este optimizarea glicemiei și aducerea acesteia la un nivel corect.

Când vorbim despre diabet?

Diabetul zaharat este o tulburare de procesare a glucozei cauzată de lipsa unui hormon numit insulină, care este produs de insulele pancreatice.
1-diabet de tip 1
diabet de tip 1, care la copii și adulți tineri, tratamentul începe imediat cu insulină, deoarece această formă a bolii se caracterizează printr-o producție insuficientă de insulină din cauza distrugerii celulelor beta, și Se recomandă un aport de 200-220-230-250 de grame de carbohidrați, deoarece acești pacienți sunt de obicei subțiri.
2-diabet de tip 1
În diabetul de tip 2 tratamentul este construit în etape. În prima etapă, la începutul bolii, se recomandă o schimbare a stilului de viață, cu o dietă (cu o dietă fixă de carbohidrați - 150-160-180 grame de carbohidrați), reducerea greutății și exerciții fizice. Se recomandă consumul frecvent de cantități mici de alimente, care ajută la menținerea unui nivel constant al zahărului din sânge.
Diabet gestațional
Diabetul zaharat gestațional sau diabetul zaharat gestațional (GDM) este o formă de diabet care apare de obicei în timpul sarcinii sau este diagnosticat în timpul sarcinii și dispare de obicei la sfârșitul sarcinii.

Următorii factori de risc cresc șansele de apariție a GDM:

  • Antecedente familiale de diabet de tip 2
  • Vârsta femeii însărcinate (mai frecventă la femeile mai în vârstă)
  • Obezitate
  • GDM în sarcina anterioară
  • Nou-născut care cântărește peste 4000 de grame într-o sarcină anterioară
  • Fumatul
Pentru a o depista, femeilor însărcinate li se face un test de încărcare cu 75 de grame de glucoză la 24-28 de săptămâni de sarcină. În timpul testului, se determină nivelul glicemiei la post și la două ore; în cazul în care nivelul glicemiei la post este mai mare de 6 mmol/l și/sau nivelul glicemiei la două ore este de 7,8 mmol/l sau mai mare, se diagnostichează diabetul gestațional.
Prin normalizarea nivelului de zahăr din sângele mamei, incidența factorilor de risc (de exemplu, o greutate mai mare la naștere) poate fi redusă semnificativ.
Managementul diabetului gestațional se bazează pe o dietă adecvată, introdusă cât mai curând posibil după diagnosticare. Acest lucru înseamnă că mama are o alimentație sănătoasă, cu aproximativ. Dieta constă în consumul unei alimentații sănătoase, cu aproximativ 160-200 g de carbohidrați (în principal alimente cu indice glicemic scăzut, cum ar fi legume, pâine și produse de patiserie din făină integrală, paste făinoase din făină dură și unele fructe), repartizate de 5-6 ori pe zi, și în evitarea zahărului (alb, brun, de trestie, alimente cu zahăr, fructe uscate și fructe cu un indice glicemic foarte ridicat (de exemplu, banane, struguri).

Rezervați o programare astăzi la Clinica Pomegranate din Hajdúszoboszló,
pentru a avea grijă de sănătatea ta la timp!

Rezervare

Legătura cu partenerul

© 2025 Pomegranate Clinic | Toate drepturile rezervate.
Pregătit de:
crucemeniu linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook gol rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram